O pară de viteză pentru a lucra rapiditatea pumnilor
Această pară de viteză este utilizată pentru a vă antrena să loviți rapid, așa cum fac practicanți de box și practicanți de arte marțiale peste tot în lume. Se integrează la fel de bine într-o sesiune de box, cât și într-un antrenament de kickboxing, de lupte libere sau de MMA.
Este potrivită pentru cei care doresc să își rafineze timing-ul, de la prima sesiune de descoperire până la pregătirea mai avansată.
Ce aduce antrenamentului
- Viteză de lovire : para revine rapid, ceea ce vă determină să înlănțuiți loviturile fără pauză.
- Precizie și coordonare : trebuie să vă mențineți poziția și să țintiți corect pentru a lovi în momentul potrivit.
- Rezistența umerilor și a brațelor : seriile regulate mențin ritmul pe termen lung.
- Tehnica gărzii : învățați să loviți menținând mâinile și privirea bine plasate.
Este fabricată din PU, un material practic și rezistent, adaptat unei utilizări repetate la antrenament.
Roșu sau negru și roșu: cum alegeți
Sunt propuse două culori: roșu sau negru și roșu. Dimensiunile sunt identice, lungimea fiind de aproximativ 18 cm. Alegerea se face, așadar, doar în funcție de gustul dumneavoastră sau de armonia cu restul echipamentului, de exemplu pentru a regăsi culorile sălii sau ale clubului dumneavoastră.
Setul include 1 pară de viteză.
Sfaturi de utilizare
- Începeți lent pentru a găsi ritmul parei, apoi accelerați progresiv.
- Țineți garda sus între două lovituri și rămâneți mobil pe picioare.
- Alternați seriile scurte și perioadele de repaus pentru a menține o bună calitate a loviturii.
- Ștergeți suprafața cu o cârpă uscată sau ușor umedă după sesiune.
