Nu aveți o sală în apropiere sau un partener cu perne de antrenament? Cu această minge reflex fixată pe cap, vă puteți antrena reacțiile în 15-20 de minute, între două sarcini, în timpul unei pauze sau în aer liber. Vă puneți bandana, lansați loviturile, iar mingea revine la dumneavoastră pentru a continua seria.
Ce conține kitul
Setul include 1 minge din PU și 1 bandană. Bandana este elastică, reglabilă, antiderapantă, moale și respirabilă: este potrivită atât pentru adulți, cât și pentru copii.
- Material minge: PU
- Culori: negru, roșu, verde sau galben
- Conținut: 1 minge + 1 bandană
Ce antrenați cu acest accesoriu
Acest tip de minge servește la dezvoltarea reflexelor, a vitezei de reacție, a agilității și a coordonării mână-ochi. Este utilizată în box și în sanda pentru a exersa lovirea cu precizie și pentru a rămâne atent la ceea ce vine din față.
Mingea neagră este concepută pentru a fi mult mai ușor de controlat: este punctul de plecare ideal dacă sunteți începător. Practicanții mai avansați o pot folosi, de asemenea, pentru a-și rafina timing-ul și combinațiile.
Utilizare și limite
Ușor și simplu de transportat, setul poate fi utilizat atât în interior, cât și în exterior: acasă, în parc, la plajă sau la sală. Poate deveni, de asemenea, un joc sau un exercițiu de rezistență ocazional pentru a face puțină mișcare.
Să fim clari: nu înlocuiește un sac de box sau lucrul cu pernele de antrenament alături de un partener. Servește în primul rând la menținerea vivacității, a poziției și a coordonării, nu la încasarea unor lovituri puternice.
Cui i se adresează?
Începătorilor care doresc să descopere boxul distrându-se, practicanților de box sau de sanda care doresc să își completeze antrenamentul acasă, și atât copiilor, cât și adulților, datorită bandanei reglabile. Poate fi potrivită și pentru un club care caută un accesoriu simplu pentru atelierele de reflexe.
